Rutina de Hugh Jackman
Esta es la rutina completa que ha seguido Hugh Jackman para conseguir el cuerpo tan rocoso como se muestra en sus películas y que está plagada de superseries, una rutina exigente y perfecta para cualquier persona que quiera mejorar su definición.
Además todos los días hacia una sesión de cardio corta pero intensa, realizando de una forma explosiva, que aunque no se usa para quemar grasas si sirve para aumentar el metabolismo basal y acabar con el glucógeno que quede tras la sesión de pesas.