Jumping Jacks Equipo: SIN EQUIPO Primary Muscles: Antebrazos, Biceps, Cuadríceps, Espalda, Flexores de cadera, Glúteos, Hombros y Trapecio, Pecho, Piernas y Gluteos, Triceps Ver detalles
Antebrazo Curl Concentrado en Supinación con Barra Equipo: Banco, Barra con pesas Primary Muscles: Antebrazos Ver detalles
Antebrazo Curl Concentrado en Pronación con Barra Equipo: Banco, Barra con pesas Primary Muscles: Antebrazos Ver detalles
Curl Concentrado en Supinación con Mancuerna Equipo: Banco, Mancuernas Primary Muscles: Antebrazos Ver detalles
Curl de brazos con barra y agarre pronación Equipo: Banco, Barra con pesas Primary Muscles: Antebrazos Ver detalles