Calculadora Índice de Masa Corporal
Conocer el IMC puede ayudar a hombres y mujeres adultos a comprender su salud general. Utilice la calculadora de IMC a continuación para determinar su índice de masa corporal ingresando su altura y peso.
Índice de Masa Corporal (IMC)
El Índice de Masa Corporal (IMC) es una herramienta utilizada para evaluar el peso de una persona en relación con su altura. Se calcula dividiendo el peso en kilogramos entre el cuadrado de la altura en metros. El IMC ayuda a identificar si una persona tiene un peso saludable, bajo peso, sobrepeso o es obesa. Aquí te dejo las categorías de IMC según la Organización Mundial de la Salud (OMS):
- Bajo peso: IMC menor de 18.5
- Peso normal: IMC entre 18.5 y 24.9
- Sobrepeso: IMC entre 25 y 29.9
- Obesidad: IMC de 30 o más
Es importante tener en cuenta que el IMC es solo una herramienta general y no evalúa la composición corporal de manera precisa (por ejemplo, no distingue entre masa muscular y grasa corporal). Por lo tanto, para un análisis más completo de la salud, se pueden considerar otros factores como la distribución de grasa, la actividad física y el historial médico.