Exercise 1 Remo con barra Equipo: Banco, Barra con pesas Ver detalles 4 Sets 10, 8, 8, 6 Repeticiones 45" Rest
Exercise 3 Remo con mancuerna Equipo: Banco, Mancuernas Ver detalles 4 Sets 8, 8, 8, 8 Repeticiones 45" Rest
Exercise 5 Polea al pecho con agarre estrecho Equipo: Máquinas Ver detalles 4 Sets 10, 10, 8, 8 Repeticiones 45" Rest